Vocês estão em um relacionamento, já saíram algumas vezes e estão se
conhecendo. Daí surge o desejo, a atração e a vontade de ter mais
intimidade e uma relação sexual. Mas é certo que uma primeira vez entre um casal pode causar ansiedade e medo.
Mesmo
que os dois não sejam mais virgens, há muitas perguntas que vagam na
mente – especialmente da mulher, que é sempre cheia de encanações. ‘Será
que a pessoa vai gostar de mim? Será que vou corresponder às suas
expectativas na cama? Será que ele é carinhoso?’. São muitos os
questionamentos, mas é preciso ter calma para não estragar um momento
gostoso com inseguranças.
Para a sexóloga Carmen Janssen “sentir um pouco de ansiedade na primeira vez,
faz parte do jogo. A expectativa pode até ser saudável, quando ela é
estimulante e positiva, mas sentir medo e insegurança bloqueia a nossa
naturalidade”, explica.
Para isso ela alerta, que a mulher não deve ir para o
encontro como se fosse para uma entrevista de emprego, no qual ela será
avaliada, e sim relaxar e ter autoconfiança. “Na hora da transa,
pergunte com jeito como a pessoa gosta dos estímulos, afinal você não é
vidente e sexo precisa de comunicação”, alerta a especialista.
A falta de intimidade do casal pode causar bloqueios na hora da mulher
dizer ao homem o que ela gosta ou não gosta no sexo, porém não há
formula mágica para isso é preciso falar. “Aproveite o momento em que as
carícias vão acontecendo, diga o que você gosta e como gosta, mas de
maneira envolvente, é claro.”
A especialista afirma que uma
relação sexual envolve muitos sentimentos e sensações como química e
afinidade. “Uma mulher pode ser muito boa de cama
e ainda assim ser esquecida, não é só do desempenho impecável que
depende uma noite inesquecível”, alerta. Ou seja, não encane em ser ‘a
melhor’, mas sim em ter e dar prazer naquele ato.
“Quando se lida
com emoções há muita subjetividade. Tenha maturidade para envolver-se
durante as carícias, permita-se sentir prazer, interaja com
sensibilidade, comunique-se sexualmente usando os sentidos e de vez em
quando as palavras. Mas não crie expectativas irreais, pois para o sexo e
o amor não existem receitas de garantia. É preciso vivenciar”, alerta a
especialista.
Também não há regras do que é proibido ou não fazer,
apenas é necessário respeitar a sua integridade e a do parceiro. “Não
faça nada que seja contra os seus princípios”, orienta Carmen.
E
se depois de uma primeira vez um pouco desajustada com nervosismo e
certa vergonha vocês desejarem outros encontros, invista na segunda,
terceira, quarta, quinta vez. Pois com o tempo a intimidade tende a
aumentar e por consequência a relação sexual também fica mais madura e
prazerosa. Seja você mesmo e se entregue, permita-se sentir prazer.Fonte:Dicasdemulher
